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男性早泄型不育预防5妙招
来源:http://www.jctok.com  日期:2020-04-18
代孕机构,一个新生儿一段助孕缘。
造成不育的因素有很多,早泄就是其中一种,所以,相对而言,预防不育不孕也是个复杂漫长的进程,那么,男性早泄型不育的预防措施有哪些?男性早泄早泄型不育应怎样预防?


1、节房事,戒手淫


长期房事过度,沉浸于色情,频繁手淫导致精神疲乏,当属禁忌之列。

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实践证明,夫妻分床,停止性 一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢 和性器官得到充分休息,的确是防治 、早泄的有效措施。

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2、消除因素


要对知识有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响。

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要正确对待“性欲”,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次 失败而沮丧担忧,缺乏信心;夫妻双方要增加 交流,消除不和谐因素,默契配合,女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免不满情绪流露,避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰,即将 时,更要思想集中。

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3、调养


多吃壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲,也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等,含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等,都有助于提高性功能。


4、晨勃训练


利用清晨阴茎自然勃起的特点进行适当的训练,在清晨过性生活则容易成功。


5。不要酗酒


少量酒,解除心理抑制,提高大脑性中枢的兴奋,可增强阴茎勃起功能。
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